Артериальное давление и артериальная гипертония: причины, симптомы и профилактика
17/05/2024 Hits:7
Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Оно может меняться даже у здорового человека: снижаться в состоянии покоя и во время сна, повышаться утром, при... Читать далее
Неделя сохранения здоровья легких
08/05/2024 Hits:23
Жизнь всего человеческого тела, включая каждую клеточку, зависит от наличия кислорода. Поступление кислорода в организм обеспечивает единственный орган – лёгкие. Факторы, мешающие нормальной работе легких: 1. Курение: за год в лёгкие курильщика... Читать далее
Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
02/05/2024 Hits:36
Профилактика ИППП: информированность и профилактика как ключ к здоровью. В последние годы общественное внимание все чаще акцентируется на вопросы, связанные с инфекциями, передающимися половым путем (ИППП). Эти заболевания представляют собой серьезную... Читать далее
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах в России
26/04/2024 Hits:67
В рамках Национального проекта «Здравоохранение» с 22 по 28 апреля 2024 года в России проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Цель этой инициативы — повышение осведомленности... Читать далее
«Горячая линия» по вопросам иммунопрофилактики
24/04/2024 Hits:44
В период с 22 по 30 апреля 2024 года в Российской Федерации будет проводиться Единая неделя иммунизации (ЕНИ), направленная на повышение осведомлённости о важности иммунизации для профилактики заболеваний и защиты... Читать далее
Донорство крови
19/04/2024 Hits:72
Каждый год в России, с 15 по 21 апреля, проводится инициатива Минздрава РФ по популяризации донорства крови. Это мероприятие направлено на привлечение внимания общественности к значимости и необходимости регулярной сдачи... Читать далее
Неделя подсчета калорий
12/04/2024 Hits:45
Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом «Здоровое поколение» приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках «Недели подсчета калорий». Потребляемая пища, ее влияние на здоровье, степень сбалансированности рациона... Читать далее
Ожирение и малоподвижный образ жизни: понимание связи и пути решения
04/04/2024 Hits:86
Ожирение и малоподвижный образ жизни стали глобальными проблемами, затрагивающими все большее количество людей. Недостаточная физическая активность является одним из ключевых факторов, способствующих развитию ожирения. В этой статье мы рассмотрим связь... Читать далее
Неделя отказа от зависимостей
29/03/2024 Hits:60
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред. По данным официальной статистики, за последние годы наблюдается... Читать далее
Профилактика инфекционных заболеваний
21/03/2024 Hits:195
Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека к здоровому. Они могут передаваться различными путями. Вот основные пути передачи инфекции и воздействие на них: Воздушно-капельный путь передачи. Некоторые... Читать далее
Гепатит С - что надо знать.
14/03/2024 Hits:109
Профилактика гепатита С Гепатит - воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами. Гепатит... Читать далее
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ МАТЕРИ И РЕБЁНКА
11/03/2024 Hits:129
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.Здоровье ребенка во многом зависит от здоровья и благополучия матери. Говоря о материнском здоровье... Читать далее
НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ.
01/03/2024 Hits:168
Наркотики - это психоактивные вещества, которые оказывают воздействие на центральную нервную систему, вызывая изменения в восприятии, настроении, сознании и поведении человека. Наркотики могут быть как природного, так и синтетического происхождения. Наркомания... Читать далее
Почему важно своевременно проходить диспансеризацию.
21/02/2024 Hits:137
Регулярное прохождение профилактических медосмотров и диспансеризации важно, потому что многие заболевания протекают бессимптомно на ранних этапах. Среди них, например, сердечно-сосудистые и онкологические недуги, сахарный диабет и другие опасные заболевания. При... Читать далее
Курение и зубы.
09/02/2024 Hits:100
Попробовав закурить сигарету один раз, просто из любопытства или за компанию, мы невольно становимся рабами этой вредной привычки на долгие годы. Вред от курения табака очевиден. Страдают в первую очередь лёгкие... Читать далее
Неделя профилактики онкозаболеваний
06/02/2024 Hits:99
Рак - это группа заболеваний, характеризующихся ненормальным и не контролируемым ростом клеток. Он может возникать в различных органах и тканях человеческого организма. Рак является одной из ведущих причин смерти во... Читать далее
Акция День открытых дверей
05/02/2024 Hits:88
В ГУЗ «Могойтуйская ЦРБ» с 01.02.2024 года по 09.02.2024 года ведется консультативный прием для населения в рамках массовой информационно-диагностической акции для населения Забайкальского края ко Всемирному дню борьбы с раком в... Читать далее
Профилактика неинфекционных заболеваний
19/01/2024 Hits:187
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными. Согласно... Читать далее
Неделя физической активности
11/01/2024 Hits:140
В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно. Малоподвижный, сидячий образ жизни оказывает негативное влияние на весь организм, в первую очередь может пострадать опорно-двигательный аппарат... Читать далее
Рекомендации ВОЗ по безопасному употреблению алкоголя во время праздников
28/12/2023 Hits:251
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), условно безопасными дозами употребления алкоголя являются следующие: Для женщин – не более 30 г чистого спирта, что примерно эквивалентно 1,5 бутылки пива, 80 мл водки... Читать далее
Влияние алкоголя на организм подростка
21/12/2023 Hits:242
Подростковый (пубертатный) возраст — это переход от детства к взрослости, период становления и формирования зрелого организма. По биологическим критериям, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), он охватывает годы... Читать далее
Три базовых принципа ответственного отношения к здоровью
15/12/2023 Hits:166
Врачи назвали три базовых принципа ответственного отношения к здоровью: это здоровый образ жизни, регулярная диагностика организма, разумное использование лекарств. Во-первых, это здоровой образ жизни - отказ от вредных привычек, здоровое питание... Читать далее
Какой вред от электронных сигарет.
08/12/2023 Hits:139
Зависимость от табака – одна из самых распространённых смертельно опасных привычек человечества! По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий... Читать далее
Курение и беременность. Мифы и реальность.
08/12/2023 Hits:151
Курение во время беременности – это серьезная проблема, которая может нанести вред как матери, так и развивающемуся плоду. Несмотря на существующие мифы, реальность заключается в том, что курение во время... Читать далее
Зачем знать свой ВИЧ статус.
01/12/2023 Hits:146
Кому нужны тесты на ВИЧ? Тесты на ВИЧ рекомендуется проходить следующим категориям людей: - Людям, которые вели беспорядочную половую жизнь или употребляли наркотики. - Партнерам ВИЧ-положительных людей. - Беременным женщинам для защиты здоровья будущего... Читать далее
Антибиотики без назначения врача?
24/11/2023 Hits:157
Антибиотики не являются эффективным лечением для вирусных инфекций, таких как ОРВИ. Они предназначены для бактериальных инфекций и могут вызывать побочные реакции, включая аллергию. Чаще всего пациенты самостоятельно начинают прием антибиотиков при... Читать далее
ХОБЛ и легкие курильщика.
16/11/2023 Hits:189
ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) является серьезным заболеванием легких, которое может иметь опасные последствия для здоровья. Вот некоторые из основных опасностей, связанных с ХОБЛ: Ухудшение функции легких: ХОБЛ приводит к постепенному... Читать далее
Питание при сахарном диабете.
16/11/2023 Hits:193
Сахарный диабет - серьезное эндокринологическое заболевание, которое требует особого внимания к питанию. Организм, пораженный этим заболеванием, не способен нормально усваивать глюкозу, что приводит к ее скоплению в крови. Причина этой... Читать далее
Почему так важно беречь органы дыхания
10/11/2023 Hits:214
Дыхание является основой жизнедеятельности человека. Это процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой. Для того, чтобы организм человека нормально функционировал необходимо беречь дыхательную систему. Помните... Читать далее
О ВАКЦИНАЦИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ.
09/11/2023 Hits:168
В период сезонного обострения респираторных заболеваний, а также в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает о вакцинации против гриппа. КАКИЕ ЦЕЛИ ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ ГРИППА? Главная цель вакцинации против гриппа... Читать далее
ГРИПП – СИМПТОМЫ И ПРОФИЛАКТИКА.
09/11/2023 Hits:158
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус СИМПТОМЫ ГРИППА: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и... Читать далее
Профилактика инсульта. Риск возникновения.
27/10/2023 Hits:190
Риски возникновения инсульта. Сегодня можно предсказать вероятность возникновения нарушения мозгового кровообращения (НМК), учитывая факторы риска. Повышение систолического давления на 10 мм рт. ст. больше нормы (пограничная норма - 130/85) увеличивает риск... Читать далее
Группа риска «дачного» инсульта.
27/10/2023 Hits:199
Работа на приусадебном участке стала популярным занятием не только для пенсионеров, но и для людей в зрелом трудоспособном возрасте. Многих привлекает возможность выращивать свои собственные овощи и фрукты, сажать любимые... Читать далее
Что такое инсульт? Как распознать.
26/10/2023 Hits:225
Инсульт - это состояние, при котором кровоснабжение мозга нарушается из-за проблем с кровеносными сосудами. Это может произойти из-за закупорки сосуда (инсульт-инфаркт) или из-за его разрыва (инсульт-геморрагия). В обоих случаях мозг... Читать далее
ОСТЕОПОРОЗ у лиц старшего возраста.
19/10/2023 Hits:185
Остеопороз — хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ, проявляется прогрессирующим снижением плотности, нарушением структуры костной ткани и приводит к увеличению хрупкости кости и высокому риску переломов. При... Читать далее
Эмоциональное здоровье
12/10/2023 Hits:216
Быть эмоционально здоровым — это не значит никогда не сталкиваться со стрессом. Разочарование, потеря, смена работы, расставание — это жизненные ситуации, которые могут вызвать печаль, страх, стресс. Стрессовая ситуация —... Читать далее
Стресс и здоровье человека
12/10/2023 Hits:235
Стресс становится нашей повседневностью. Понятие «стресс» давно перешло из разряда научных терминов в понятие общего обихода. Мы слышим о нём практически ежедневно в средствах массовой информации и в повседневной жизни. ООН считает... Читать далее
Предотвратить рак молочной железы
06/10/2023 Hits:221
Маммография. Рентгенографическое исследование молочных желез с помощью маммографа. Использование маммографии позволяет выявить опухоль размером от 0,2 см (т.е. болезнь на ее начальной стадии), степень распространенности процессе и характер опухоли. Рентгеновская доза... Читать далее
Бросай курить самостоятельно!
05/10/2023 Hits:240
Вы задавали себе вопрос «Почему я курю?» Неужели для того, чтобы успокоиться, отдохнуть, снять стресс, расслабиться, сосредоточиться, начать трудный разговор? Если задуматься, станет ясно, что мы курим, потому что не можем... Читать далее
Сигарета - сильнейший яд!
05/10/2023 Hits:270
Никотин, содержащийся в каждой сигарете, - сильнейший яд, действующий на все органы и системы организма, особенно на: мозг, кровеносные сосуды, сердце. Кроме никотина, курящий человек вдыхает еще более 40 вредных химических веществ: угарный газ... Читать далее
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
28/09/2023 Hits:277
Ситуация в мире: Сердечно-сосудистые заболевания представляют особую проблему и главную опасность для жизни людей во всём мире. 50% населения Европы умирает от заболеваний сердца и сосудов, 22% населения умирает от рака, 3%... Читать далее
Быть здоровым под силу каждому!
28/09/2023 Hits:237
Жизнь – это движение. «Движение как таковое может по своему действию заменить любое лечебное средство, но все лечебные средства мира не могут заменить лечебной силы движения». Каким вы хотите быть -... Читать далее
Физическая активность в пожилом возрасте
22/09/2023 Hits:251
Для чего заниматься физической активностью в пожилом возрасте? Высокий уровень физической активности - это единственный метод, который достоверно замедляет старение, улучшает память, настроение и положительно влияет на все стороны жизни! Какие физические... Читать далее
Гимнастика на рабочем месте.
11/09/2023 Hits:534
ссылка на изображение. Примеры упражнений вводной гимнастики Выполняют утром перед началом рабочего дня. Общее время выполнения одного комплекса — до 5 минут. Всего 7 комплексов по 5 упражнений в каждом. ЦЕЛЬ УПРАЖНЕНИЙ: Усилить кровообращение, активизировать центральную нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную систему, психологически... Читать далее
Профилактика кожных заболеваний.
07/09/2023 Hits:276
Кожные заболевания могут быть общей проблемой для многих людей. Принятие профилактических мер может помочь снизить риск развития различных кожных заболеваний. Вот несколько общих советов по профилактике кожных заболеваний: Соблюдайте правила гигиены:... Читать далее
Все, что вы хотели знать о прививках против гриппа.
04/09/2023 Hits:249
По своей социальной значимости грипп находится на первом месте среди инфекционных болезней человека. Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными заболеваниями (ОРВЗ) превышает суммарный показатель по всем остальным инфекциям. В период... Читать далее
Здоровый образ жизни для детей.
04/09/2023 Hits:281
В настоящее время все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом крепкого здоровья и хорошего самочувствия. К правильному образу жизни стараются привлечь и... Читать далее
Сахарный диабет: кто в зоне риска?
25/08/2023 Hits:264
Сахарный диабет может развиться у людей разных возрастов и групп риска. Вот некоторые из факторов, которые могут увеличить вероятность развития сахарного диабета: Семейный анамнез: Если у вас есть близкие родственники (родители... Читать далее
Контроль сахарного диабета.
25/08/2023 Hits:244
Контроль сахарного диабета день за днем является важной составляющей для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Вот некоторые рекомендации для контроля сахарного диабета: Измерение уровня глюкозы в крови: Регулярно измеряйте уровень глюкозы... Читать далее
Сахарный диабет: диагностика, симптомы.
25/08/2023 Hits:262
Как диагностируется диабет? Для диагностики диабета обычно используются следующие анализы крови: Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c): Измеряет средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. Для проведения этого анализа вам не... Читать далее
Профилактика заболеваний ЖКТ
24/08/2023 Hits:349
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) встречаются у всех групп населения и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов. Статистические данные свидетельствуют о том, что около 95% населения... Читать далее
О здоровом питании. Принципы и факты.
24/08/2023 Hits:277
Правильное питание играет важную роль в поддержании общего физического и психического благополучия организма. Оно предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества... Читать далее
Польза спорта для организма
17/08/2023 Hits:269
Польза занятий спортом для организма. Занятия спортом имеют огромную пользу для нашего здоровья. Регулярные тренировки помогают укрепить организм, повысить физическую форму и улучшить общее самочувствие. Рассмотрим отдельно пользу каждого популярного вида... Читать далее
Основные факторы риска инфаркта.
09/08/2023 Hits:493
Высокое артериальное давление. Высокое артериальное давление является значительным фактором риска развития инфаркта миокарда. Когда давление в артериях повышается, сердце вынуждено работать сильнее, чтобы перекачивать кровь по всему организму, что может привести... Читать далее
О пользе грудного вскармливания
03/08/2023 Hits:308
Грудное вскармливание является наилучшим способом питания младенцев в первые месяцы жизни благодаря множеству полезных веществ, которые содержатся в грудном молоке. Вот некоторые из них: Антитела. Грудное молоко содержит антитела, которые помогают... Читать далее
Как сохранить здоровье головного мозга.
24/07/2023 Hits:307
Головной мозг играет ключевую роль в работе организма, контролируя все наши мысли, чувства и действия, а также отвечая за функционирование всех органов и систем. Поэтому забота о здоровье головного мозга... Читать далее
Что такое гепатит? Виды гепатитов.
23/07/2023 Hits:355
Гепатит - это воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано различными факторами, включая вирусы, токсины, алкоголь и определенные лекарства. Он обычно проявляется симптомами, такими как желтуха, усталость, тошнота, боль в... Читать далее
Корь. Что нужно знать о заболевании.
20/07/2023 Hits:428
Корь – острое инфекционное заболевание с воздушно-капельным путем передачи. Источником инфекции является больной человек. Восприимчивость к кори очень высокая. Заражаются практически все незащищенные лица, имевшие хотя бы кратковременный контакт с больным... Читать далее
Смертность от внешних причин
16/07/2023 Hits:384
Смертность от внешних причин - это количество смертей, которые происходят в результате воздействия факторов окружающей среды на человека, а также последствий несчастных случаев и насилия. К таким факторам могут относиться... Читать далее
О роли физической активности
23/06/2023 Hits:450
Что входит в понятие «Физическая активность» Физическая активность - это любая деятельность, которая требует физической нагрузки для выполнения и поддержания здоровья человека. К такой деятельности могут относиться упражнения в спортзале, ходьба... Читать далее
Отказ от алкогольных напитков.
15/06/2023 Hits:353
Отказ от алкоголя оказывает положительное воздействие на организм. Изменения, которые происходят в организме после отказа от алкоголя, могут варьироваться в зависимости от длительности отказа. Ниже приведены общие изменения, которые происходят... Читать далее
ВНИМАНИЮ НАСЕЛЕНИЯ: Профилактика кори
15/06/2023 Hits:352
Корь (лат.Morbilli) - крайне заразная вирусная инфекция, болеют которой только люди. Заболеть может как ребенок, так и взрослый. Чаще корью болеют дети до 5 лет. Для взрослых, не привитых против кори, также... Читать далее
Профилактика механической асфиксии у детей до года
09/06/2023 Hits:387
Механическая асфиксия (удушье) - острое нарушение проходимости дыхательных путей, которое может привести к смерти ребенка. ПРИЧИНЫ Поперхивание и попадание молока не в пищевод ребенка, а в гортань, иногда в бронхи; Прикрытие дыхательных путей... Читать далее
10 причин не курить
Разговор о вреде курения давно уже превратился в повторение банальных истин, которые все также не действуют на курильщиков, как и раньше. И хотя курение уже перестало быть обязательным модным спутником…
Профилактика дефицита йода в Забайкальском крае
Забайкальский край относится к географическим регионам с недостаточным содержанием йода в окружающей среде. Постоянно ухудшающаяся экологическая и радиационная обстановка способствует росту частоты заболеваний щитовидной железы. Функцией гормонов щитовидной железы является поддержание основного…
К чему приводит недостаток йода
Для полноценного функционирования человеческого организма, необходимо большое количество различных веществ. Среди них: белки, жиры, углеводы, витамины, макро- и микроэлементы. Одним из наиболее важных микроэлементов, без которого система будет давать сбой…
Хламидиоз. Инфекции передаваемые половым путем.
ИППП. Сифилис.
Инфекции передаваемые половым путем. Герпес.
Инфекции передаваемые половым путем. Вирус папилломы человека.
10 ДОСТОВЕРНЫХ ФАКТОВ О КУРЕНИИ
Курение убивает людей. Большинство их них умирает в трудоспособном возрасте от рака легких, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Курящие люди живут в среднем на 7 лет меньше некурящих. Курение — один из самых…
Здоровье легких
По данным ВОЗ, статистика болезней органов дыхания в мире составляет 40% от общей заболеваемости. В каждой стране показатели разные: взрослое население – 29,2–43,5%, дети – 65,4–83,8%. В мире более 1 млрд…
- 1
- 2
- 3